5 Simple Techniques For 子育て　悩み

5 Simple Techniques For 子育て　悩み

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上の子ばかり我慢させるというのは、上の子の不満がたまります。場合に応じて、下の子にも我慢を教えながら、できるだけ公平になるよう対応しましょう。

イライラしたときは、大きく深呼吸して気持ちを落ち着かせてください。イライラしたことを紙に書き出して、状況を整理するのもおすすめです。何が原因で苛立ったのかが見えれば、先回りして対策できることもあるでしょう。

子育てに悩んだとき、誰に相談していますか？ここでは、ママやパパが子育てでの悩みに直面した時に相談できるところを紹介します。

育児中に自分ひとりの時間が持てないとの悩みについては、こちらの記事でも詳しく紹介しています。

子どもを育てるのが初めての親にとって、自分たちも親として一緒に育っているのです。

小学校高学年ごろから、自分と人との比較からの劣等感や親から自立したいという精神的成長があり反抗的な言動が見られることがあります。反抗的な態度をとられるとどうして良いか迷うこともありますよね。

頭ではわかっていてもついつい他の子と比較をしてしまい、心配や悩みに繋がることが多いです。

自分の悩みと重なるものは、解決していくためにどう向き合ったらよいか、ぜひ参考にしてみてください。

厚生労働省ｅ‐ネットヘルス「睡眠と生活習慣病の深い関係」によると、日本のワーママは諸外国の女性就労者に比べて睡眠時間が短く、慢性的な睡眠不足を抱えているそうです。

子どもは自由に行動するため、予測がつかないことがあります。一緒にいるだけで神経を使い、イライラすることもあるでしょう。

では、子どもに過剰な期待をかけ、その期待通りになっていない現状に怒る親の心理が分かりやすく書かれています。子どもにしつけやマナーを身につけさせる場面で、イライラしてつい怒鳴ってしまうという人は、繰り返し読みたい良書になりそうですね。

トイレトレーニングは、初めからうまくいくことはないので、子どもがトイレを嫌がらないように工夫をしながら進めていくのがポイントです。「できた」ことに目を向けながら、ご褒美シールなどで習慣にしていきましょう。

自分の子どもがどのようなことで悩み、何が原因で学校に行けなくなっているのか、子どもの立場になって考えてあげましょう。

ワーママだけでなく、ワンオペを強いられる専業主婦ママも辛い…。酷い夫に困る悲痛な声もありました…。 here